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Sause
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Chibi-star schrieb:

Du sprichst von Rückenschmerzen. Hast du die, weil du nur auf dem Rücken schlafen kannst? Da ich Bauchschläferin bin, habe ich etwas Angst vor der OP. Ab wann kann man wieder auf dem Bauch schlafen?

Hallo chibi-star,

Ich schätze, du wirst cira die ersten 4-6 Wochen nicht wirklich auf dem Bauch schlafen können. Da es dann schmerzen würde, dreht sich der Körper glücklicherweise nicht selbst auf den Bauch, wenn man schläft.

Die Rückenschmerzen kommen häufig aus einer Schonhaltung heraus, die man einnimmt. Regelmäßige Enspannungsübungen können da sehr hilfreich sein.

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